Compter les calories ne sert a rien !!!

Posted on 15 novembre 2018Leave a commentPosted in Actualités

Toutes les calories ne se valent pas ! Si vous avez décidé de perdre du poids ou de faire attention à votre “ligne”, vous venez peut-être de commencer un régime, et il est très probable que l’on vous recommande encore d’utiliser une méthode poussiéreuse d’un autre temps : compter les calories des aliments. La calorie est […]

Les effets du sucre chez les enfants

Posted on 8 novembre 2018Leave a commentPosted in Actualités

Dès le petit déjeuner, les enfants consomment souvent la moitié de leur quota de sucre quotidien. 8 à 18 g de sucre par bol de céréales (Source : www.clcv.org)   Le sucre a le même effet sur le foie que l’alcool Si l’OMS incite à limiter le sucre ce n’est pas que pour réduire l’obésité et […]