L’ anneau gastrique virtuel a été conçu par Sheila Granger, une hypnothérapeute Cet outil repose sur la pose d’un anneau gastrique fictif et basée sur la pratique de l’hypnose . C’est atteindre le même résultat qu’un véritable anneau gastrique pour perdre du poids mais sans intervention chirurgicale et sans les effets secondaires (carences en vitamines, […]
C’est quoi exactement l’hypnonutrition à Nantes ? Une méthode élaborée par Frédérique Chataigner (Méthode Chataigner) depuis plus de 15 ans. Dans un premier temps cette méthode était indiqué pour la perte de poids et l’arrêt du tabac avec 3 piliers indissociables la nutrition, l’hypnose et la nutrithérapie. Mais aujourd’hui c’est aussi pour rester en bonne […]
Agir sur ce qui nous fait grossir Si par le passé, nous « dépensions » tout ce que nous mangions, dorénavant nous stockons trop, car nous mangeons trop. En particulier à des moments où nous n’avons pas véritablement faim, mais où nous cherchons à compenser nos émotions négatives : « Le stress et l’anxiété, maux […]
Maigrir n’est pas forcément qu’une question de volonté… c’est aussi toute une chimie intérieure. Vous vous sentez fatigué ou épuisé le matin au réveil, problèmes de sommeil, des compulsions aux gras, aux sucres, vous cogitez tout le temps, besoin de caféine le matin, des envies de chocolat à 16 H etc. Le test des […]