La fin d’année scolaire est un moment stressant pour les jeunes. Comment les aider à surmonter ce stress ? D’abord reconnaitre quelques indicateurs du stress : les pensées anxiogènes… mal de ventre, palpitations … problème d’endormissement … pleurer, s’isoler … changement d’humeur etc … Je propose un accompagnement en EFT (libérer vos émotions), une séance suffit parfois pour mettre des mots sur ce qu’il vit et aussi de valider ses émotions afin de libérer, leurs croyances, leurs angoisses, la pression etc..