Confinement, manger sainement et équilibré

Posted on 4 mai 2020Leave a comment

Voici des semaines que nous sommes confinés . Quel est votre rapport à la nourriture? Est-ce compliqué ? Peut-être avez vous équilibré vos repas ou adoptez une alimentation saine ? Ou alors vous êtes tombés dans des compulsions alimentaires car vous étiez stressé par la situation que nous vivons en ce moment, ou juste l’ennui… […]

Comment l’hypnose peut agir sur l’addiction aux sucres ?

Posted on 2 novembre 20181 Comment

L’hypnothérapeute va s’intéresser aux causes de cette addiction par un travail psychologique de fond en créant une relaxation et va permettre ainsi une prise de conscience émotionnelle. Cette dépendance aux sucres est liée à un problème comportemental qu’il convient d’éradiquer ou au moins de maîtriser. L’hypnose permet par une intégration de pratiques de relâchement du corps et neuromusculaire de […]

Perte de poids et nutritherapie

Posted on 31 octobre 20181 Comment

  Maigrir n’est pas forcément qu’une question de volonté… c’est aussi toute une chimie intérieure. Vous vous sentez fatigué ou épuisé le matin au réveil, problèmes de sommeil, des compulsions aux gras, aux sucres, vous cogitez tout le temps, besoin de caféine le matin,  des envies de chocolat à 16 H etc. Le test des […]