Les symptômes de l’hyperphagie sont la répétition de ces crises hyperphagiques impulsives, où la personne mange de façon particulièrement rapide une grande quantité d’aliments. Ces crises d’hyperphagie sont suivies d’un sentiment de honte et de culpabilité, ou même de colère contre soi-même. Très souvent la personne souffrant d’hyperphagie ne ressent pas la faim ni la satiété. Les crises d’hyperphagie surviennent après les frustrations de la vie quotidienne ou dans des moments d’ennui, de solitude, de stress ou de personne ayant été toute sa vie en régime. Comment se débarrasser de ces compulsions ?  

La première chose est de comprendre quelle est l’émotion qui amène la personne à manger plus que de raison comme l’ennui, la solitude, la tristesse, la colère, le stress, la fatigue, la frustration etc …

L’EFT et l’hypnose sont des outils que j’utilise pour venir à bout de ces comportements alimentaires compulsifs que l’on appelle aussi TCA (trouble du comportement alimentaire).