Confinement, manger sainement et équilibré

Posted on 4 mai 2020

Voici des semaines que nous sommes confinés . Quel est votre rapport à la nourriture? Est-ce compliqué ? Peut-être avez vous équilibré vos repas ou adoptez une alimentation saine ? Ou alors vous êtes tombés dans des compulsions alimentaires car vous étiez stressé par la situation que nous vivons en ce moment, ou juste l’ennui…

Vous avez pris quelques kilos supplémentaires … comment perdre du poids en mangeant équilibré et sainement sans faire de régime. Vous voulez mincir, maigrir, retrouver votre ligne et retrouvez votre énergie. Une solution en quelques séances pour que vous repreniez votre pouvoir dans votre assiette en alliant nutrition ,hypnose et nutrithérapie

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