Pour un fumeur sur dix, prendre du poids constitue un frein à l’arrêt du tabac. Pourtant, ce phénomène n’est ni systématique ni irréversible. Nos conseils pour arrêter la cigarette sans nuire à sa silhouette.

Ce qui se passe à l‘arrêt du tabac : on brûle moins de calorie donc on grossit, et on stocke plus facilement le gras, on a faim envie de manger et particulièrement des aliments sucrés, on stresse on cherche d’autres moyens de se calmer, comme manger des produits gras et sucrés

Avec l’hypnonutrition 3 piliers indissociables pour faciliter l’arrêt du tabac

la nutrition le petit-déjeuner anti-addictif qui calmera le système nerveux, se nourrir avec de bons gras et éviter les sucres et nourrir votre système hormonal

l’hypnose le thérapeute suggère à la personne de changer son comportement, le souvenir du passé sans cigarette, la projection dans le futur

la nutrithérapie test des neuromédiateurs bilan sur les déséquilibres nerveux et hormonaux afin de calmer le système nerveux et nourrir le système hormonal